![](https://ekurs.nif.no/pluginfile.php/101385/course/overviewfiles/Barneidrett_150px.jpg)
Dette kurset tar for seg utviklingskurven hos barn og ungdom. Det gir en
generell innføring i praktiske hensyn som må tas hva gjelder de
vanligste utviklingstrekk hos barn og unge. Du får også tips om
hensiktsmessige øvelser for aldersgruppen.
![](https://ekurs.nif.no/pluginfile.php/101353/course/overviewfiles/Akilles_150px.jpg)
Dette kurset gir deg en innføring i ”Idrettens barnerettigheter” og
”Bestemmelser om barneidrett”. Du får et innblikk i hvorfor disse ble
vedtatt, og hvordan disse påvirker hverdagen i barneidretten i
idrettslaget. Hvordan bidrar rettighetene og bestemmelsene til å skape
en sunn og god barneidrett?
![](https://ekurs.nif.no/pluginfile.php/101392/course/overviewfiles/Idrettskost_150px.png)
Kurset gjennomgår grunnleggende kunnskap om idrettsernæring rettet mot idrettsutøvere i alderen 13 år og oppover, trenere, eller andre tilknyttet helseteam/støtteapparat i idretten.
NB! Det har vært problemer med å få modulene registrert som fullført med Chrome og Edge. Sunn idrett har fikset problemet for Chrome, men ikke for Edge. Det er derfor anbefalt å bruke en annen nettleser enn Edge når du gjennomfører kurset. Sunn idrett jobber med å fikse problemet for Edge. Dersom du har spørsmål, kommentarer eller innspill, send en mail til post@sunnidrett.no
Tips: Når du har gjennomført kurs og test, gå til kursets hovedside. Sjekk om alt har blitt registrert som fullført, ved å se på «Aktivitet fullført under «Kursprogresjon» på høyre side. Det skal stå 10 av 10. Står det 9 av 10, eller mindre, trykk på «flere detaljer» for å se hva som ikke er ferdig. Har du oversett noe må du gjennomføre dette.
Gjenstår kun testen, selv om du allerede har fullført og bestått? Prøv å gå inn på testen igjen, og «start» på nytt (uten å krysse av for «begynn et nytt forsøk»). Øverst skal det da stå «Til info: Du har allerede fullført denne». Trykk «gå ut av aktiviteten» igjen, og sjekk kursprogresjon på nytt.
Lenker: Kurset inneholder en del lenker til læringsmateriell/verktøy som kan være nyttige, men som NGTF ikke selv har tilgang til å oppdatere. Nye lenker (pr. okt 2023) finner du her:
Lær mer om Nøkkelhullet
Brødskalaen
Fem om dagen
Kalsiumkalkulatoren
Vitamin D-kalkulatoren
![](https://ekurs.nif.no/pluginfile.php/101359/course/overviewfiles/Asbjorn_150px.jpg)
Dette kurset har fokus på skadeforebygging og trenerens rolle i å
gjennomføre skadefri idrettsaktivitet. Kurset gir kunnskap om de mest
hyppige idrettsskadene du vil treffe på i arbeid med barn og ungdom, om
hvordan disse skadene kan forebygges, samt hva du må kunne om skaden
først har skjedd.
![](https://ekurs.nif.no/pluginfile.php/101362/course/overviewfiles/IFFH_150px.jpg)
Dette kurset gir deg kunnskap om hvordan idrett for mennesker med
funksjonsnedsettelse er organisert i Norge, tilrettelegging av aktivitet
og aktivitetshjelpemidler, og har fokus på holdninger og mulighetene
innen idrett for mennesker med funksjonsnedsettelser.
![](https://ekurs.nif.no/pluginfile.php/391831/course/overviewfiles/Trenerrollen%20Trener%201_150.jpg)
Lær mer om hvordan du kan være en god trener for dine utøvere. Denne e-læringen legger vekt på hvordan planlegge, gjennomføre og evaluere idrettsaktivitet i idrettslaget med fokus på utøveren i sentrum.