NIF e-læring

Dette kurset gir deg en innføring i ”Idrettens barnerettigheter” og ”Bestemmelser om barneidrett”. Du får et innblikk i hvorfor disse ble vedtatt, og hvordan disse påvirker hverdagen i barneidretten i idrettslaget. Hvordan bidrar rettighetene og bestemmelsene til å skape en sunn og god barneidrett?

Dette er Norges Skiforbund kurspakke "Ski for funksjonshemmede" modul 1.6 i Trener 1.

Modulen skal gi treneren  grunnleggende kjennskap til, og forståelse for hva som skal til, for at også utøvere med en funksjonshemning skal føle seg velkommen og inkludert i klubbens aktiviteter.

Grunnleggende kunnskap om idrettsernæring. Fra 13 år og oppover.

Målet med dette kurset er å gjøre deg i stand til å ha en helhetlig forståelse av treningsprosessen og ivareta utøvernes behov i et spennende og trygt miljø. Kurset er rettet mot aktive trenere med Trener 1-kompetanse, som ønsker å utvikle deg selv og utøverne videre.

Kapittelet som blir brukt i kurset om trening av kondisjon og utholdenhet er 4.2, side 98-137 i Treningslære For Idrettene.

Vi skiller mellom kondisjon og utholdenhet, der kondisjon defineres som det maksimale O2-opptaket, og utholdenhet er knyttet til evnen til å holde ut en konkurranse eller trening.

Temaene vi skal igjennom her er:

• Utholdenhet og kondisjon
• Intensitet og belastning
• intensitetssoner
• Øktmodeller
• Treningsprogram
• Anaerob effekt og kapasitet

Dette kurset tar for seg utviklingskurven hos barn og ungdom. Det gir en generell innføring i praktiske hensyn som må tas hva gjelder de vanligste utviklingstrekk hos barn og unge. Du får også tips om hensiktsmessige øvelser for aldersgruppen.

Dette kurset tar for seg utviklingskurven hos barn og ungdom. Det gir en generell innføring i praktiske hensyn som må tas hva gjelder de vanligste utviklingstrekk hos barn og unge. Du får også tips om hensiktsmessige øvelser for aldersgruppen.

Målet med dette kurset er å gjøre deg i stand til å ha en helhetlig forståelse av treningsprosessen og ivareta utøvernes behov i et spennende og trygt miljø. Kurset er rettet mot aktive trenere med Trener 1-kompetanse, som ønsker å utvikle deg selv og utøverne videre.

Målet med dette kurset er å gjøre deg i stand til å ha en helhetlig forståelse av treningsprosessen og ivareta utøvernes behov i et spennende og trygt miljø. Kurset er rettet mot aktive trenere med Trener 1-kompetanse, som ønsker å utvikle deg selv og utøverne videre.

NIFs kurs Aldersrelatert trening 2

Målet med dette kurset er å gjøre deg i stand til å ha en helhetlig forståelse av treningsprosessen og ivareta utøvernes behov i et spennende og trygt miljø. Kurset er rettet mot aktive trenere med Trener 1-kompetanse, som ønsker å utvikle deg selv og utøverne videre.

Målet med dette kurset er å gjøre deg i stand til å ha en helhetlig forståelse av treningsprosessen og ivareta utøvernes behov i et spennende og trygt miljø. Kurset er rettet mot aktive trenere med Trener 1-kompetanse, som ønsker å utvikle deg selv og utøverne videre.

Ren Utøver er et e-læringsprogram for idrettsutøvere og støtteapparat, oppdatert i henhold til antidopingregelverk gjeldende fra 1. januar 2015. Gjennom sju korte opplæringsmoduler på 3 til 4 minutter, vil du lære det viktigste innen antidoping.

NIFs kurs Barneidrettens verdigrunnlag

Dette kurset gir deg en innføring i ”Idrettens barnerettigheter” og ”Bestemmelser om barneidrett”. Du får et innblikk i hvorfor disse ble vedtatt, og hvordan disse påvirker hverdagen i barneidretten i idrettslaget. Hvordan bidrar rettighetene og bestemmelsene til å skape en sunn og god barneidrett?

Modul 6 til og med 11 i trener 1- kurset er fellesmoduler som inngår i "Trenerløypa", og er utviklet av NIF. Disse inneholder generelle temaer som trenerrollen, idrettens organisering, aldersrelatert trening og barneidrettsbestemmelsene, førstehjelp og skadeforbygging, og idrett for funksjonshemmede.

Disse modulene er med å gi deg som skiskyttertrener en god og allsidig kunnskapsbank som du kan ta med deg inn i trenergjerningen.

Dette kurset har fokus på skadeforebygging og trenerens rolle i å gjennomføre skadefri idrettsaktivitet. Kurset gir kunnskap om de mest hyppige idrettsskadene du vil treffe på i arbeid med barn og ungdom, om hvordan disse skadene kan forebygges, samt hva du må kunne om skaden først har skjedd.

Påbyggende kunnskap om idrettsernæring for deg som har gjennomført Modul 1. Fra 16 år og oppover.

Innføringskurset i skiskyting inneholder modul 1 til 5 i det nye trener 1- kurset til NSSF. Her gis det en grunnleggende innføring i sikkerhet, litt våpenopplæring, i tillegg til at det er fokus på praktisk gjennomføring av skiskyttertreninger, både skytetrening og fysisk trening.

Her finner du alt du trenger knyttet til Trener 1-kurs i Norges Bandyforbund.

Forberedelser, gjennomføring, etterarbeid.

Det er fantastisk at du er interessert i å bli Open Water trener!

På Trener 1 er det fire moduler som må gjennomføres. I tillegg må man bekrefte at man har lest NSFs sikkerhetsforskrift og eksempel på alarmplan.

Foto: Patrik Kolmodin

Velkommen til NSF Svømmings "Grunnleggende Online Kurs” (GOK). Det er fantastisk at du er interessert i å bli svømmetrener, og vi takker deg for ditt engasjement og interesse for å gjøre svømming attraktivt og hjelpe svømmerne i sin utvikling.

Du er en stor verdi for idretten vår og for svømmerne, og på vegne av dem takker vi deg og ønsker deg velkommen om bord, eller enda bedre, i bassenget, sammen med oss!
På Trener 1 er det fire moduler som må gjennomføres. I tillegg må man bekrefte at man har lest NSFs sikkerhetsforskrift og eksempel på alarmplan.

Velkommen til NSF Vannpolos "Grunnleggende Online Kurs” (GOK). Det er fantastisk at du er interessert i å bli vannpolotrener, og vi takker deg for ditt engasjement og interesse for å gjøre vannpolo attraktivt og hjelpe spillerne i sin utvikling.

Du er en stor verdi for idretten vår og for spillerne, og på vegne av dem takker vi deg og ønsker deg velkommen om bord, eller enda bedre, i bassenget, sammen med oss!
På Trener 1 er det fire moduler som må gjennomføres. I tillegg må man bekrefte at man har lest NSFs sikkerhetsforskrift og eksempel på alarmplan.

Klasserom for deltakere på Trener 3-kurset som startet i september 2015 og avsluttes sommeren 2016.

Klasserom for deltakere på Trener 3-kurset fra september 2017 til sommeren 2018.

Trener 1 kurset er på 45 timer + 45 timer praksis i egen klubb. Kurset arrangeres over to helger. 15 av de 45 timene er e-læring i forkant av kurset på følgende temaer:

• Idrett for mennesker med funksjonsnedsettelse
• Trenerrollen
• Barneidrettens verdigrunnlag
• Idrett uten skader
• Aldersrelatert trening 1

Disse modulene finner man i toppmenyen ved å vege trenerløypa og nivå 1.

Kurset består videre av følgende moduler:
Førstehjelp
Reglement, våpen og vedlikehold
Presisjonsidrettens egenart og mangfold
Trenerrollen
Skytetekniske elementer
Mental trening
Planlegging og gjennomføring av en treningsøkt.

Lær mer om hvordan du kan være en god trener for dine utøvere. Denne e-læringen legger vekt på hvordan planlegge, gjennomføre og evaluere idrettsaktivitet i idrettslaget med fokus på utøveren i sentrum.

NIFs kurs Trenerrollen

Dette kurset gir deg et innblikk i hva som forventes av deg som trener, og det vil gjøre deg mer bevisst på din egen praksis. Det er vektlagt fire hovedområder som vil være bærebjelker for deg som skal trene barn og ungdom: Forventningene til deg som trener, og forholdet til utøveren, foreldre og klubben. 

Lær mer om hvordan du kan være en god trener for dine utøvere. Denne e-læringen legger vekt på hvordan planlegge, gjennomføre og evaluere idrettsaktivitet i idrettslaget med fokus på utøveren i sentrum.